مشاوره حضوری رایگان

مشاوره حضوری رایگان

کلینیک تخصصی پوست و مو

تازه های پزشکی

ویتامین D چیست؟ + علائم و عوارض کمبود ویتامین D

ویتامین D (ویتامین دی) تنها ویتامینی است که به آن هورمون نیز می‌گویند. در این مطلب با خواص و علائم و عوارض کمبود ویتامین D آشنا خواهید شد. به گزارش «بهداشت نیوز» ویتامین D در حضور نور خورشید ساخته می‌شود، به همین دلیل به ویتامین آفتاب مشهور شده است. اگر افراد به اندازه کافی یعنی […]

ویتامین D چیست؟ + علائم و عوارض کمبود ویتامین D

ویتامین D (ویتامین دی) تنها ویتامینی است که به آن هورمون نیز می‌گویند. در این مطلب با خواص و علائم و عوارض کمبود ویتامین D آشنا خواهید شد. به گزارش «بهداشت نیوز» ویتامین D در حضور نور خورشید ساخته می‌شود، به همین دلیل به ویتامین آفتاب مشهور شده است. اگر افراد به اندازه کافی یعنی […]

قبل از شروع رژیم این نکات را به یاد داشته باشید

یک برنامه رژیمی سالم به شما کمک می‌کند که وزنتان را به تدریج کم کنید. همچنین باعث به وجود آمدن عادات غذایی و شیوه زندگی می‌شود که می‌توانید آنها را در دراز مدت حفظ کنید. معمولا افراد رژیم‌گیرنده مشتاق، به سراغ یک برنامه رژیمی می‌روند که بیش از حد کالری دریافتی را محدود می‌کند، یک […]

قبل از شروع رژیم این نکات را به یاد داشته باشید

یک برنامه رژیمی سالم به شما کمک می‌کند که وزنتان را به تدریج کم کنید. همچنین باعث به وجود آمدن عادات غذایی و شیوه زندگی می‌شود که می‌توانید آنها را در دراز مدت حفظ کنید. معمولا افراد رژیم‌گیرنده مشتاق، به سراغ یک برنامه رژیمی می‌روند که بیش از حد کالری دریافتی را محدود می‌کند، یک […]

دمنوش لاغری ارزان و در دسترس

دمنوش‌ها یا همان چای گیاهی، خواص بسیار فوق العاده‌ای در درمان بیماری‌های مزمن و بهبود وضعیت بدنی دارند. بعضی از انواع این دمنوش‌ها برای لاغر شدن و چربی سوزی مورد استفاده قرار می‌گیرند. در این مطلب با چند نوع دمنوش گیاهی بسیار خوش عطر و موثر برای لاغری آشنا خواهید شد.     دمنوش نعناع نعناع […]

دمنوش لاغری ارزان و در دسترس

دمنوش‌ها یا همان چای گیاهی، خواص بسیار فوق العاده‌ای در درمان بیماری‌های مزمن و بهبود وضعیت بدنی دارند. بعضی از انواع این دمنوش‌ها برای لاغر شدن و چربی سوزی مورد استفاده قرار می‌گیرند. در این مطلب با چند نوع دمنوش گیاهی بسیار خوش عطر و موثر برای لاغری آشنا خواهید شد.     دمنوش نعناع نعناع […]

توصیه‌هایی برای داشتن موهای شاداب و بلند

توجه داشته باشید که 85 درصد مو همیشه در حالت رشد و حدود 15 درصد آن در حال ریزش است. پس فقط درصدی از موها تعیین‌کننده میزان رشد و بلندی آن است. البته در فردی که مبتلا به بیماری موخره است، کوتاهی 2 تا 3 سانتی‌متر از مو توصیه می‌شود. چه کسی است که نخواهد […]

1488973922beautiful-hair2
1488973922beautiful-hair2

توصیه‌هایی برای داشتن موهای شاداب و بلند

توجه داشته باشید که 85 درصد مو همیشه در حالت رشد و حدود 15 درصد آن در حال ریزش است. پس فقط درصدی از موها تعیین‌کننده میزان رشد و بلندی آن است. البته در فردی که مبتلا به بیماری موخره است، کوتاهی 2 تا 3 سانتی‌متر از مو توصیه می‌شود. چه کسی است که نخواهد […]